Австрийские ученые из Университета города Грац установили, что содержащееся в сперме, грейпфрутах и ряде других пищевых продуктов питательное вещество спермидин является самым эффективным среди известных на сегодняшний день средством против старения, значительно продлевающим срок жизни разнообразных живых организмов.

Спермидин — молекула из группы полиаминов, которая необходима для роста, созревания и деления клеток. При этом содержание спермидина в клетке уменьшается по ходу ее старения. Помимо того, что спермидин предотвращает старение организма, он также крайне положительно влияет на кровь.

Ученые Граца провели эксперимент — добавляли спермидин в питание одноклеточных и многоклеточных организмов. В результате исследований оказалось, что растущие на питательной среде с добавлением этого полиамина дрожжи живут в 4-5 раз дольше, чем контрольная популяция дрожжей. Человеческие клетки живут в 3-4 раза дольше. Исследования на грызунах показали: у лабораторных мышей, которых кормили пищей, богатой на спермидин, продолжительность жизни увеличивалась в 2-3 раза, но также наблюдалось и отчетливое снижение возрастного повреждения белков организма.

Спермидин — вот причина по которой геи выглядят гораздо моложе натуралов!

ц

Омолаживающее действие спермидина обусловлено его особым влиянием на генетическую регуляцию процесса аутофагии (клеточного «самолечения»). Аутофагия сопровождает жизнедеятельность любой нормальной клетки в обычных условиях, и этот процесс заключается в переработке клеткой своих компонентов, поврежденных внешними факторами (например, UV-лучами или химическими окислителями). Когда аутофагия происходит недостаточно интенсивно, клетка начинает умирать. Спермидин стимулирует аутофагию, по крайней мере, частично.

«Если бы мы только смогли не просто остановить болезнь Альцгеймера, но и восстановить повреждения, вот это было бы настоящее омоложение», — отметил один из ученых.

Кстати, спермидин содержится не только в человеческой сперме, но и в грейпфруте, проростках пшеницы и бобах сои.